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上一期日期
2026 · 八月：22 - 23
上午 8:30 - 下午 5:00
新日期即將公佈，歡迎透過 WhatsApp 登記候補名單。
學費
HK$3,800
8 月 10 日之前的早鳥價
HK$4,600（原價）
講師
Erica Tam
語言：課程將以中文為主，以英文為輔
地點：One Yoga 中環
關於課程
適合甚麼人？
One Yoga 的15小時椅子瑜伽導師培訓課程適合任何具有一定瑜伽經驗的瑜伽老師或瑜伽練習者。課程提供完整的椅子瑜伽教程。參與者將會學習不同的椅子瑜伽式子、如何設計瑜伽課堂流程以及如何處理各種課堂中可能出現的教學狀況。
老師將以深入淺出的方法教導大家相關的竅門。
課程重點內容
你將會學到甚麼。
了解不同目標人群使用瑜伽椅的好處
學習如何使用瑜伽椅來進行練習
由淺入深學習椅子瑜伽體位法，包括正確的調整和變化
結合其他瑜伽道具使用瑜伽椅以適應不同體型
編排 自己的椅子瑜伽序列並進行教學實踐
過往培訓花絮
椅子瑜伽在教室。
其他資訊
課程條款
一旦您報名參加該計劃，您將無法獲得退款或將您的名額轉讓給其他人。您只能通過銀行轉賬或在線支付的方式支付學費。只有在我們收到您的付款後，您在課程的位置才會得到確認。付款後即表示您同意課程的所有條款和條件。
證書
完成課程後，您將獲得結業證書，可在瑜伽聯盟（Yoga Alliance）登記為持續進修學分。
瑜伽聯盟認可學校
One Yoga 是瑜伽聯盟（Yoga Alliance）註冊學校，我們的導師培訓課程及導師均獲國際認證。瑜伽聯盟是美國及全球瑜伽導師和培訓課程的國際管理機構。
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